Khí công

Chăm thân, lắng nghe hơi thở.

Khí công là cách rèn luyện hơi thở và sinh lực để thân yên, tâm ổn, làm nền cho thiền định. Chủ đề này có các bài về Phật gia khí công gồm tĩnh công, động công và dụng công, cơ chế khí lực của thiền, khí công tâm pháp và thiền bệnh.